쌀 대체곡물 황금빛 슈퍼곡물 카무트 - 쌀ㅣ잡곡ㅣ슈퍼 곡물ㅣ슈퍼푸드ㅣ당뇨에좋은음식ㅣ다이어트음식혈당지수 때문에 GI지수가 낮아서 당뇨가 있는 분들에게는 최고의 곡물로 선택되고 있어 카무트가 주목받고 있다.혈당지수는 식품이 섭취된 후 소화가 되면서… Read More

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